Interview mit Körperpsychotherapeut Sadhu Eden (Teil 2)

Ich habe Sadhu folgende Fragen gestellt:
1. Wie ist die Verbindung zwischen energetischer Therapie und Körpertherapie? Was sind die Gemeinsamkeiten und Unterschiede?
2. Eure Arbeit nennt sich ja energetische Körperpsychotherapie. Inwiefern bringt ihr einem Menschen, der sich vorher noch nicht mit diesen Energien und mit Yoga beschäftigt hat dieses Prinzip näher?
3. Was passiert, wenn man sich bei der Körperpsychotherapie zu sehr auf den Körper konzentriert?
4. Wie kann ein Mann lernen diese starke Energie in eine gesunde Richtung zu lenken ohne sie zu unterdrücken bzw. sie zwanghaft abzureagieren?

Transskript:

[00:00:00] Music.
[00:00:09] Hallo und herzlich willkommen zu meinem Podcast Meditation und Heilung der Podcast für eine geerdet ist die ritualität und ein gesundes und glückliches Leben.
[00:00:19] Ich heiße Markus und du findest mich und meine Arbeit auf den Webseiten Heilpraktiker Fenske de und Markus Fenske. Komm heute möchte ich den zweiten Teil des Interviews mit Sado Eden mit dir teilen.
[00:00:32] Sadhu ist körperpsychotherapeut Heilpraktiker und auch Ausbilder für die Körperpsychotherapie in Berlin-Schöneberg,
[00:00:39] was mich weiter interessiert hat und was diesen zweiten Teil des Interviews ausmacht sind die Fragen wie man jemanden der noch gar keine Erfahrung hat mit energetische Arbeit,
[00:00:52] wie man ihm dieses Prinzip näher bringen kann die man auch die Brücke schlagen kann zwischen energetische Arbeit und körperliche Arbeit.
[00:01:00] Worin auch die Gefahren bestehen wenn man sich bei der Körperpsychotherapie zu sehr auf den Körper konzentriert weiter hat mich interessiert,
[00:01:11] wie Wilhelm Reich und Zicke Jungen also die Pioniere dieser Körperarbeit wie sie damals gearbeitet haben und was Sie vielleicht noch nicht wussten was heute zentraler Teil dieser Arbeit ist.
[00:01:24] Das ferneren hat mich interessiert wie ich als Mann meine Energie vor allen Dingen auch meine sexuelle Energie in eine gesunde Richtung lenken kann.
[00:01:33] Diese Sexualenergie wenn sie keinen guten Kanal bekommt kann ja auch oft in Partnerschaften ganz schön verletzend wirken und da wollte ich Fado darum bitten mir mal seine Perspektive darauf zu schildern.
[00:01:48] Ja und von daher wünsche ich dir ganz viel Spaß und ganz viele neue Erkenntnisse auch mit diesem Interview auf geht's.
[00:01:56] Okay also,
[00:02:00] gut du bist ja Körperpsychotherapie peut wo ist denn die Verbindung zwischen Körpertherapie und energetischer Therapie da wo ist da die wo decken die sich und wo sind die Unterschiede,
[00:02:16] gut also wahrscheinlich in der Weltanschauung auch wie ich die Welt für mich persönlich wahrnehme und welche Fähigkeiten ich habe,
[00:02:30] die Welt wahrzunehmen also also Physis und Energie meinst du ne ist ja gar nicht voneinander zu trennen energetisch betrachtet,
[00:02:41] wenn du alles auflöst und die kleinsten Bestandteile ist können wir ja mittlerweile haben wir Energiezustände ja,
[00:02:49] eine physische verkörperte Form von einem Energie Zustand wenn wir uns in energieraum.
[00:03:00] Vorstellen ja machen wir vielleicht die ZuhörerInnen können es ja auch machen machen dass man halt mal deine ändern deine Hände so.
[00:03:12] So können wir uns die Frage stellen was nicht mehr da jetzt war wir haben einen physischen Raum.
[00:03:19] Gleichzeitig einen energetischen Raum fühl mal rein ob da ihren Art von Magnetismus.
[00:03:27] Zu fühlen ist oder wenn du die Energiewende die leicht zueinander bewegst die Hände ob sich dann dann das Empfinden hast wie so ein kleiner Ball den du da zusammen drückst.
[00:03:40] Wäre das jetzt noch mit unserer Atmung verbinden dann kommt in die Wahrnehmung Energie Schwingung.
[00:03:52] Weil wir uns ja häufig mit unserem Geist versuchen darauf zu konzentrieren da nehme ich da jetzt was war oder nicht.
[00:03:58] Dann ist sehr schwer aber wenn wir die Aufmerksamkeit ist auch im Prinzip Energie folgt der Aufmerksamkeit indiart und bringe dann,
[00:04:08] kann ich Energie Räume wahrnehmen dann bin physischen Raum und energetische in Raum wo ist die Verbindung.
[00:04:19] Dass ich erstens für mich beides empfinden kann ich kann dir sagen am Anfang konnte ich das nicht weil mein physischer Raum.
[00:04:29] In einem Note Notfallprogramm war in meinem Überlebensmodus ja limbischen System würde man so sagen.
[00:04:38] War ich permanent gestresst ist auch ein Energie Zustand.
[00:04:44] Den ich über die Physis wahrnehme und jetzt ist es wichtig dass ich mit den Muskeln mit dem Mund über die Muskeln mit dem Nervensystem mit dem limbischen System.
[00:04:56] Gleichzeitig mit der Atmung arbeite um die Energiezustände ausbalancieren zu können und entspannen zu können aus einem angstvoll in Raum.
[00:05:08] In einen größeren Raum und der passiert physisch und energetisch.
[00:05:15] Ja okay also erstmal das Bewusstwerden dass es so ist,
[00:05:21] und und mit diesem Bewusstsein ins fühlen uns beobachten gehen so ja und das war's dann viele machen ja auch über eine einen meditativen Raum in sehr sehr viel in bestimmte vorstellungs Ebenen.
[00:05:37] Was auch sehr hilfreich ist weil Energie folgt auf der Vorstellungswelt der Vorstellung sebene,
[00:05:44] nur wenn ich das nur wenn ich das ausschließlich mache und ich mich nicht wirklich mit meinem Körper auseinandersetzen und diesem Energie Raum.
[00:05:55] Fahr das ist noch weiter die Verdrängung
Herr Herr.
[00:06:01] Wo kommt das also zusammen wenn ich beides in meiner Wahrnehmung als Möglichkeit erfasse mich zu öffnen meine Körper Regung mein Gefühlsregungen und,
[00:06:14] ja meinetwegen auch meditativen Energie Räume.
[00:06:19] Das kommt in mir zusammen nicht unbedingt durch an der Technik sondern durch Erfahrung die ich mit mir selber mache ja und ich möchte daran zurück erinnere das ist das was dann passiert dass ich das alles bereit schon habe.
[00:06:33] Ich muss eine Nachricht per Pizza alles ist anstrengend Vorstellung alleine schon anstrengend sondern nur sei nicht nur gucken wie ich dich ich aufhöre mich körperlich zu unterdrücken.
[00:06:47] Erstmal Spanne erste Schritte
also wieder mal auf den Körper achten.
[00:06:54] Und beginnen aufzuhören also versuchen spürbar zu spüren wann ich mich selbst unterdrücke und dann Gefühl zu bekommen das wieder aufzulösen dann Problem ist nur dass du häufig ein gegenüber dafür brauchst,
[00:07:09] weil wir diesbezüglich so unbewußten dass wir das gar nicht wissen ja,
[00:07:14] dann sitzt du da alleine da versucht irgendwas für dich zu erfassen aber wir sind so gut im Verdrängen.
[00:07:21] Und deshalb habe ich ja seit 20 Jahren immer weiter Ausbildung gemacht auf körpertherapeutische Energie therapeutische Ausbildung.
[00:07:30] Haben um in das in Beziehung.
[00:07:33] Durch Erfahrung zu lernen das sind Dinge die man erfahren muss ein Beispiel ich war eine Ausbildung Energie therapeutisch und da waren einfach nur noch über den freien Energie Raum gearbeitet,
[00:07:47] und ich hatte ja damals hier ziemlich viel Druck im Kopf liegt da so keiner fasst mich an und auf einmal merke ich wieder Druck.
[00:07:56] Weniger Wörter weniger wird
diese Erfahrung musste ich machen damit ich weiß es funktioniert.
[00:08:06] Auch wenn ich es nicht sehen kann dass man nicht fühlen kann es funktioniert sonst ist mein meint immer damit beschäftigt zu sagen das gibt es nicht.
[00:08:18] Und um das ganze zu erden ist das für mich persönlich auch immer wichtig immer wieder in den Körper zurück zu kommen.
[00:08:24] Okay an was tun gesagt wenn man jetzt nur innerlich in der Meditation machen würde würde das sogar die Verdrängung fördern.
[00:08:34] Ja wie geschieht das
also ich wollte immer,
[00:08:43] erleuchtet werden und ich habe irgendwann kapiert das Essen sehr kindliches Gefühl ist weil ich wollte einfach nur wegrennen,
[00:08:52] ich habe früher alle möglichen Energie therapeutischen Techniken gemacht um von hier verschwinden zu wollen weil ich das alles alles so bedrohlich erfahre auch durch die Geschichte meiner Eltern die ich dort erlebt habe.
[00:09:07] Und das ist sehr sehr ungünstig wenn du fließt.
[00:09:11] Wir haben ja eine Flucht Impuls in uns nämlich ständig in irgendwelche geistigen Welten flüchte ja.
[00:09:19] Verdränge ich die Auseinandersetzung mit den maßgeblichen physischen emotionalen Formen und der direkten Beziehung zu anderen.
[00:09:30] Ja dass das meine ich damit kann ich total gut verstehen.
[00:09:34] Ich muss jetzt noch mal kurz was Nachfragen du hast vorhin gesagt dass du dann mit 23 in so einem Notfall Zustand warst ne,
[00:09:43] kann man sagen dass ein Mensch über so viele Jahre in so einem Notfall Zustand ist und so ein Ausnahmezustand.
[00:09:51] Dauerhaft ja.
[00:09:55] In dem Alter hatte ich noch genügend Energie kein Bus halbwegs auszubalancieren mit steigendem Alter ich bin jetzt 47 also ich habe ja auch sehr viele Klienten unterschiedlichen Alters.
[00:10:07] Wird das mit dem Alter immer schwieriger das halten zu können mehr Verdrängung halten zu können.
[00:10:16] Okay Wahnsinn gut also jetzt haben wir ja gesagt dass es zu Zuseher der Fokus im Inneren,
[00:10:26] dazu führt dass man vielleicht wieder Sachen verdrängt was es wenn man den Fokus zu sehr auf den Körper richtet also man jetzt die Körperpsychotherapie nur körperlich betrachten würde was und da die,
[00:10:37] gefahren
dass du deine seelischen Regungen,
[00:10:45] nicht mitbekommen ist ich habe auch Körpertherapien gelernt wo es darum ging die Physis.
[00:10:53] Auszurichten zu Begradigungen das eine.
[00:11:00] Da ist die Betrachtungsweise aus meiner Perspektive sehr physisch das ist schon mal gut ja.
[00:11:11] Erinnere mich jetzt gerade an einen Meditationsmeister den ich in Indien kennengelernt habe ich war sehr häufig in Indien.
[00:11:18] Das war von die 2000 und 2004 unseren rum,
[00:11:24] ich saß mit meinem Freund und meiner da damaligen bekannte im Auto und unsere Meditationsmeister sadcore uns er war damals glaube ich.
[00:11:36] Schon 67.
[00:11:38] Und wir hatten ihn dann die Frage mein Freund hat eben die Frage gestellt da mal was in eigener Sinn des Lebens Yoga Meditationsmeister in Indien,
[00:11:48] im Orange ins im Auto werden bei den Reisfeldern so wir fahren und fahren an den Schlaglöchern vorbei.
[00:11:55] Und dann hatte so ein paar da wackelte so hin und her und dann haut er sich auf dem Schenkel und sagst du auch.
[00:12:04] Warum quälst du denn deinen Verstand mit so einer Frage.
[00:12:10] Das war natürlich für uns irgendwie unbefriedigend so ne nein interessiert mich einfach ich muss das irgendwie kapieren ja.
[00:12:19] Dann lachte er und dann rief er den Begriff Evolution.
[00:12:26] Nach hinten ne Auto und wer hat ihn dann später eigentlich gefragt was man was meinst du denn damit und dann meinte er so was wir auf Deutsch naja die Reise nach innen.
[00:12:36] Damals habe ich nicht kapiert was soll denn dass Ihnen sein wo ist es denn ja wo finde ich denn das innen außen okay bin ich echt verdammt gut mit Vertrauen,
[00:12:47] aber wo ist das innen und über die Jahre hatte ich das Empfinden dass ihnen ist wie energetische Wahrnehmung.
[00:12:55] Dass ich finde ich bin ein Raum wahrzunehmen was Energien sind,
[00:13:03] das als Innenraum zu erfahren Moment was war noch mal die Frage die Frage war worüber man zu physisch wird danke ich muss manchmal ein bisschen ausholen dass ich zu dem Punkt zurückkomme,
[00:13:17] wenn du dir das nicht gönnst in deiner eigenen Weltanschauung.
[00:13:23] Dass du dir die Erfahrung nicht gönnst oder nicht auf suchst.
[00:13:29] Dass du alles physisch betrachten musst alles für sich bewerten musst deine Emotionen physisch bewerten muss das auch in Beziehung,
[00:13:39] dann kommst du nicht auf die Idee bin ich auf die Ebene dass du selber Energie bist.
[00:13:46] Habe ich nicht hin das wäre also die gefahrene oder die Einschränkung für Eier.
[00:13:53] Das ist sehr schön poetisch ausgedrückt wenn du dir das nicht gönnst kommst du da nicht hin ja ja okay,
[00:14:02] ich nehme meine eigenen Geschichte und in der Gesellschaft war wie bei uns Männer wieder die sexuelle Triebkraft sehr wesentlich ist und unser Handeln beeinflusst
[00:14:15] und auch Verletzungen hervorbringt auch in Partnerschaften meistens und,
[00:14:22] ich würde gerne mal wissen wie man als Mann lernen kann,
[00:14:26] diese sexuelle Energie in eine gute Richtung zu leiten aus zu agieren,
[00:14:34] ohne irgendwas unterdrücken zu müssen also wie kann ich dieser sexuellen männlichen Energie,
[00:14:40] er ist auch jetzt explizit beim Mann in gesunde Richtung bringen.
[00:14:50] Bitte mal so aus diesen ganzen Erfahrungen die ich mit vielen vielen Männern gemacht habe also zunächst erstmal komplett bei sich selbst ankommen.
[00:15:02] Weil wir sehr schnell damit beschäftigt sind alles in die Außenwelt zu projizieren wie kann ich überhaupt.
[00:15:12] Meine eigene Lust wahrnehmen.
[00:15:20] Und wie kann ich es mir selber gönnen dass ich meinen Körper überhaupt wahrnehme also ich kann dir sagen die meisten Männer haben in all den Erfahrung darunter gelitten,
[00:15:29] dass sie ihren eigenen Körper nicht wichtig nicht wirklich wahrnehmen und sie wären dann abhängig zu Frauen,
[00:15:36] weil sie quasi mit ihren Körper mit ihren Emotionen,
[00:15:41] zur Frau gehen um dort energetisch aufzutanken und sich in der Beziehung überhaupt emotional zu spüren was vorher ohne jegliche Beziehung erstmal gar nicht stattfindet.
[00:15:55] Da ich so viel und in meinem eigenen Körper in Erfahrung gegangen bin im therapeutischen Raum mit 25-30 Leute im Raum.
[00:16:06] Will ich sagen dass Männer sich erstmal gönnen müssen.
[00:16:11] Erfahrung zu machen wo sie erstens über ihre Schamgefühle sprechen.
[00:16:17] Zweitens über ihre Aggressionen sehr sehr wichtig und die dann auch ausdrücken dürfen ohne dass sie begrenzt werden.
[00:16:27] Viele Männer haben Erfahrung gemacht schon in der Kita oder in der Schule dass das Ausdrücken von Aggression und Kampf spielerischer Kampf.
[00:16:38] Nicht erlaubt ist tabuisiert ist bewertet wird du bist sozial nicht verträglich du bist asozial deine Wut deine Aggression ist asozial könnte man sagen wenn dämlich maja.
[00:16:52] Wo das heißt erstmal dass ich mir ein therapeutisch gesehen müsste ich mir in Raum gönnen wo ich meine Aggressionen ausleben kann und wurde nicht gleich auf zu viel Angst stoßen,
[00:17:06] das sehe ich in Partnerschaften das Frauen die häufig auch sehr viele Erfahrungen gemacht haben dass sie Angst haben vor Gewalt in der eigenen Familie.
[00:17:18] Das viele Frauen damit gar nicht umgehen können.
[00:17:22] Und deshalb würde ich dazu tendieren zu sagen dass viele Männer sich wirklich Räume suchen müssten und heute gibt es sehr viele therapeutische Räume.
[00:17:32] Obwohl sie das Ausleben muss es zelebrieren dass ich richtig aggressiv sein darf.
[00:17:39] Und müssen drastischer zu sagen dass ich meinen Hass ausdrücken darf ja die nicht so in mir trage.
[00:17:45] Und das ist nicht negativ bewertet wird sondern dass es erstmal existent sein darf ohne dass ich mich jetzt dafür schämen ich kann nur sagen dass es in vielen,
[00:17:56] egal ob heterosexuell oder homosexuell ne Beziehung versuchen Männer.
[00:18:06] Frauen häufig in einem therapeutischen Anspruch da reinzugehen,
[00:18:10] dass all diese Formen der sexuellen Energie der Aggression der Lebensfreude der Beziehungsfähigkeit der Kommunikation oder auch das visionäre hier,
[00:18:22] dass das bei den meisten Männern überhaupt erst mal zusammen zusammenkommen müsste und die meisten,
[00:18:28] am Traumatisierung sind in den ersten beiden Energiezentren wobei wir das erste Erde mütterlichen zuordnen würden und II dem vitalen dem sexuellen und dem aggressions Ausdruck.
[00:18:42] Also erlebe ich dass viele Männer wie sind sie.
[00:18:47] Erstmal gut zu sich selbst nicht im Sinne von Fürsorge sondern gut zu den Schattenseiten sie nicht mehr zu verdrängen.
[00:18:58] Ja mutig werden mutig sein sich vielleicht auch vielleicht eine Männergruppe zu gehen.
[00:19:06] Und dort Themenordner zu teilen weil das ist ein anderer energieraum als wenn Frauen dabei sind ok ich fasse es mal kurz zusammen also I,
[00:19:14] hast du gesagt bei sich selber ankommen und dann hasst sich selbst zu spüren seine eigenen den eigenen Körper zu spüren und dann mutig sein sich Räume zu suchen wo man seine Aggressionen rauslassen kann,
[00:19:29] wo man ein gegenüber hat was es nicht bewertet wo man auch seine ganzen anderen Emotionen rauslassen kann die einfach da sein dürfen.
[00:19:37] So mit rauslassen uns mal zusagen mit rauslassen ist nicht nur gemeint dass ich mich einmal auskotze so in dem Sinne sondern dass sie einen Wert haben für mich,
[00:19:49] eher dass ich der Schattenseite in mir einen Wert beimessen sagen meine Wut und meine Aggression ist wertvoll,
[00:19:57] weil aggressiv heißt ja nur voranschreiten wenn man es mal übersetzt ja wenn ich aber das bekämpfe.
[00:20:04] Und ich meine Aggressionen bekämpfe dann ist es klar dass ich in Beziehungen explodiere.
[00:20:11] Weil ich selber Energie an sammle und irgendwann explodiere ich wenn ich getriggert werde.
[00:20:17] Damit meine ich also Verantwortung dafür zu übernehmen körperlich emotional energetisch bei mir anzukommen.
[00:20:26] Und das habe ich in Beziehung gelernt in therapeutischen Beziehung sehr häufig ja ich kann nicht einfach sagen ich setze mich hier hin und komm mal bei mir an.
[00:20:39] Das wird nicht funktionieren ja und dann also in Beziehung zu sein ja sie hat doch nicht so sagen ja.
[00:20:49] Und dann ist Sexualenergie Lebensenergie nicht begrenzt auf visuelle Wahrnehmung oder darauf dass nur hier Sexualenergie vorkommt.
[00:21:03] Und ich vielleicht mich nur auf meinen Schwanz fixiere auf bestimmte Sensationen in meinem Becken sondern diese energetischen emotionalen sensationellen,
[00:21:16] energie Kanälen oder Energiezentren wahrnehme,
[00:21:21] und somit mir nicht mehr mein eigener Feind zu sein nicht mehr isoliert zu sein sondern in mir ausgeglichen ausgeglichen zu.
[00:21:30] Werden Stück für Stück und meine feminine Seite.
[00:21:36] In mir wieder zu lasse die Empfindsamkeit die schwingungsfähigkeit ein offener energieraum zu sein empathisch erstmal mir selbst gegenüber zu sein und dann,
[00:21:48] ich überhaupt jemand erstmal wahrnehmen kann.
[00:21:52] Also ungefähr so okay na ja er hat da so ein Mann da draußen ja Mensch Energiekanäle wieder alle spüren und da sein lassen aber ich meine das ist ja leicht gesagt.
[00:22:06] Das muss man ja irgendwie lernen kann ich mir dafür ein Buch kaufen oder wie Wieland in so ein Mann der dann noch nicht so viele Erfahrungen mit hat,
[00:22:16] so Winterthur ist immer gut z.b. Bioenergetik wenn man sich sowas bestellt und Alexander Lohn weil darüber sehr gut erklärt wird was eine Charakterstruktur ist,
[00:22:28] was Sexualenergie überhaupt ist und was bestimmte Körperposition sind her um mich da rein fühlen zu können okay.
[00:22:39] Da kann man sich nicht erdenken.
[00:22:42] Das nicht möglich aber ich kann sehr gute Bücher lesen um mir eine geistige Idee davon zu machen warum das sinnvoll sein sollte,
[00:22:51] dass ich mich dem Aussetzer und dann brauche ich natürlich auch Leute die sich damit auskennen,
[00:23:01] yadigar einfach professionell sind auf der Ebene und des die mich inspirieren kann kann er ja deshalb habe ich dich ja auch gefragt,
[00:23:11] okay wenn jetzt Menschen wirklich neugierig geworden sind und euch näher kennenlernen wollen und du vielleicht auch mal eine Einzelsitzung oder,
[00:23:19] diese Arbeit auch lernen wollen wie können sie euch finden.
[00:23:24] Im Internet WWW Körperpsychotherapie Ausbildung berlin.de kann auch einfach meinen Namen googeln soll reden oder den von meiner Kollegin sansara Wilberg.
[00:23:37] Dann haben wir das Institut für Beziehungsdynamik kann man auch einfach weiter Google Maske eingeben.
[00:23:44] Ja wir haben mehrere Standorte sind ja hier in dem Standort Dallgow-Döberitz haben wir in Berlin großes Institut.
[00:23:52] YouTube Kanal haben wir gerne Facebook-Gruppe also eine Menge wo man uns finden kann okay,
[00:23:58] wunderbares werden wir alles in dem Shownotes verlinken damit ihr auch greifbar werdet ok dann,
[00:24:08] ja das war jetzt sehr viel Input und ich bin total begeistert und ich glaube diesen diesen Dialog werde ich mir wahrscheinlich dreimal anhören warum alles greifen zu können und ja ich.
[00:24:22] Danke dir für für deine Offenheit dass du auch über deine eigenen Verwundungen gesprochen hast und dir damit umgegangen bist und,
[00:24:31] es ist möglich eine große Bereicherung ja das halte ich persönlich für sehr wertvoll hilfreich vielen Dank für deine Arbeit.
[00:24:40] Und das Gespräch hat echt Spaß gemacht super.
[00:24:43] Music.
[00:24:53] Ich danke Dir sehr dass du wirklich bis zum Schluss dabei geblieben bist und,
[00:24:58] ich selbst bin total ergriffen von der Tragweite von der Direktheit von sados Worte und,
[00:25:08] es ist einfach wie ich jetzt schon merke,
[00:25:11] ein Thema was mich noch sehr lange begleiten wird und ich selbst bin jetzt auch seit sechs Monaten dabei diese Ausbildung zu machen,
[00:25:20] die mich einfach bis ins Mark durch rüttelt wo ich ganz viel lerne ganz viel Selbsterfahrung mache und wo ich jetzt schon ganz viel gewachsen bin und das werde ich jetzt hier nicht im Detail erzählen aber es ist einfach,
[00:25:34] eine wunderbare Arbeit diese Körperpsychotherapie,
[00:25:39] und ich kann nur jedem empfehlen der schon verschiedene Therapieformen ausprobiert hat und vielleicht auch nicht wirklich weiter weiß und keine Erfolge sieht mal,
[00:25:51] dass ich einen körperpsychotherapeutin zu suchen und einfach mal vorsichtig sieht sich dieser Methode anzunähern weil es einfach eine sehr direkte,
[00:26:02] mitfühlende und praktische Arbeit ist und man sehr schnell,
[00:26:08] Schritte nach vorne macht und daher danke ich dir wieder mal fürs zuhören und denk immer daran auf dich kommt es an du bist wichtig und du machst den Unterschied.
[00:26:21] Mach's gut.
[00:26:22] Music.